現代粥的種類十分單一,依據不同的文獻記載,可以羅列出許多詳細的粥名。例如,《本草綱目》中記載了赤豆粥、菱粉粥、粟子粥、百合粥、蘿卜粥、油菜粥、薺菜粥、韭菜粥、花椒粥和茴香粥等。此外,《粥譜》中還列出了藕粥、芡實粥、扁豆粥、絲瓜葉粥、桑芽粥、松仁粥、菊花粥、梅花粥、杷葉粥和薄荷粥等三十六種具有養生妙用的粥。
這些粥名不只反映了現代人對食材的多樣化選擇,也表現了他們對安康養生的注重。例如,有些粥是以藥材為主,如桑芽粥和松仁粥,具有特定的養生成效。還有一些粥是以蔬菜或水果為主,如薺菜粥和梅花粥,既美味又安康。
現代的粥種類豐厚,涵蓋了各種食材和養生理念,表現了現代飲食文明的深沉底蘊。