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黃燜雞,的拼音(黃燜雞的漢語拼音)

分類:創業項目日期:瀏覽:6

黃燜雞是一道以雞肉、土豆、豆角等為主要原料,配以多種香料和調味料慢火燉煮而成的美食。它的口感鮮嫩多汁,湯汁濃郁可口,深受廣大食客的喜愛。下面就來詳細介紹一下黃燜雞的制作過程和營養價值。

1. 準備食材:黃燜雞的主要食材有雞肉、土豆、豆角、姜蒜末、蔥段、料酒、生抽、老抽、冰糖、雞精、鹽等。將雞肉切成塊狀,土豆去皮切成塊狀,豆角洗凈備用。

2. 炒制雞肉:在鍋中加入適量油,放入姜蒜末和蔥段爆香,加入雞肉塊翻炒至變色。

3. 加入調料:加入料酒、生抽、老抽、冰糖、雞精、鹽等調料翻炒均勻。

4. 加入水和蔬菜:加入清水,水量要稍微多一些,蓋上鍋蓋用小火慢慢燉煮至雞肉變得軟爛。然后加入土豆塊狀和豆角,繼續燉煮10分鐘左右。

5. 最后調味:最后加入適量鹽和雞精調味即可。

黃燜雞不僅味道美味,而且還富含豐富的營養成分。雞肉中含有豐富的蛋白質和氨基酸,能夠提供人體所需的營養;土豆含有豐富的碳水化合物和膳食纖維,有助于促進消化;豆角則富含維生素C和膳食纖維,具有清熱解毒的作用。經常食用黃燜雞對身體健康有益。

黃燜雞是一道美味又營養的家常菜,制作簡單易學,適合各個年齡層的人食用。如果你還沒有嘗試過這道美食,不妨在家里動手試一試,相信你一定會愛上它的味道。

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