煲仔飯的熱量因其食材和重量而異。以下是幾種不同類型的煲仔飯的熱量：

香菇滑雞煲仔飯：每100克大約提供132千卡。

香腸煲仔飯：每100克大約提供180千卡。

普通煲仔飯：每100克大約提供130-354千卡。

廣式香腸煲仔飯：每100克大約提供213千卡。

此外，有些證據提到煲仔飯的總熱量或許會更高，例如一個煲仔飯的平均熱量或許到達1000卡。這標明煲仔飯的熱量可以依據詳細的食材和重量有很大的變化。

煲仔飯的熱量在100-354千卡之間不等，詳細取決于所選擇的食材和重量。假設想要控制熱量攝入，可以選擇低脂肪的食材，并留意重量的控制。