鳊花魚是一種非常受歡迎的淡水魚類,其肉質鮮嫩、營養豐富,是很多人喜歡的食材之一。下面就來介紹一下如何制作美味的鳊花魚。
材料:
鳊花魚1條(約500克)
姜片、蔥段適量
料酒、鹽、糖、生抽、老抽、雞精適量
植物油適量
香菜適量
步驟:
1. 將鳊花魚去鱗、去內臟,洗凈后切成薄片備用。
2. 在鍋中加入足夠的水,放入姜片和蔥段,加入適量的料酒和鹽,煮沸后將鳊花魚片放入鍋中焯水,撈出備用。
3. 在炒鍋中倒入適量的植物油,加入姜片和蔥段煸炒出香味。
4. 加入適量的糖、鹽、生抽、老抽、雞精等調味料,翻炒均勻。
5. 將焯好水的鳊花魚片放入炒鍋中,翻炒均勻,讓每片鳊花魚都裹上調味汁。
6. 最后撒上一些香菜即可裝盤享用。
小貼士:
在焯水時可以加入一些姜片和料酒,這樣可以去腥提味。
在炒香香料時火候要掌握好,不要炒糊了。
在調味時可以根據個人口味適量調整糖、鹽等用量。
如果喜歡口感更加鮮嫩的鳊花魚肉,可以在焯水時加入一些姜片和料酒,這樣可以去腥提味。
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